fitness
Des cours dynamiques pour renforcer votre corps, brûler des calories et booster votre énergie chaque semaine.
bien-être
Relaxation, lâcher-prise et équilibre intérieur grâce à des pratiques douces adaptées à tous les niveaux.
entreprises
Offrez à vos équipes des ateliers bien-être ou fitness sur mesure, pour détente et cohésion au travail.
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séances découverte
Testez gratuitement une séance bien-être ou fitness et découvrez l’univers Aurel fit & fun sans engagement.
Cours de Fitness dans la Vallée de Kaysersberg et dans le Bas Rhin
Aurel fit & fun vous propose des séances fitness & bien-être dans le Bas-Rhin proche de Strasbourg, dans le Haut-Rhin proche de Colmar. Éducateur sportif diplômé d’état dans les métiers de la forme et certifié dans diverses activités du fitness et du bien-être, Aurélien met ses connaissances à votre profit et vous accompagne pour maintenir votre forme.
Des séances variées pour votre bien-être toute la semaine
Votre coach vous propose des cours de fitness dans la vallée de Kaysersberg mais aussi dans le Bas Rhin, dans différents lieux. Toujours près de vous et à l’écoute, il vous propose des séances variées tout au long de la semaine :
- Des cours de Pilates
- Des cours de Yoga du Rire (ouverts à tout le monde)
- Des séances de massage sonore aux bols tibétains
- Des voyages sonores (principe de relaxation)
- Des cours de Zumba Adultes (à partir de 10 ans)
- Des cours de Cuisses / abdos / fessiers
- Des cours de Stretch & Mouv
- Du coaching privé
- Ateliers en entreprises
Aurélien récompense votre fidélité :
2€ de réduction à partir du second cours dans la même soirée ou semaine.
Le paiement s’effectue à la séance. Pour un physique, un bien-être et un mental en hausse !
des cours
Retrouvez tous les lieux et horaires des cours Aurel fit & fun dans le Bas-Rhin et le Haut-Rhin.
Lâcher prise ou se défouler, pourquoi pas les deux ?
Un véritable choix s’offre à vous : des séances de gymnastique douces ou endiablées, ou encore des séances de bien-être. Le tout accompagné d’une musique entraînante, rythmée ou apaisante, pour vous aider à déstresser, lâcher prise, oublier vos soucis et entrer dans une bulle de bien-être et de défoulement.
Profitez des différents bienfaits des séances d’Aurel fit & fun : de la musicothérapie au cours de maintien de forme physique. Hommes, femmes et enfants, apportez votre bouteille d’eau, serviette, tapis de sol et rejoignez les cours d’Aurel fit & fun. Pour de plus amples informations concernant les différents cours de fitness dans la vallée de Kaysersberg mais aussi d’autres cours dans le Bas Rhin, contactez votre coach en fitness et bien-être (67), (68).
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Nos Avis Google
ORBEY
Un jeudi soir très sympa !
PILATES très bel engagement de votre part, je suis fier de vous !
CAF très bonne session avec vous, vous avez tout donné !
N'oubliez pas noter dans l'agenda :
SOIREE PILATES / ZUMBA à ORBEY
JEUDI 29 OCTOBRE
salle des fêtes
18h30 PILATES
19h30 ZUMBA
Toutes les infos sur l'affiche
N'hésitez pas à en parler autour de vous
Bbbbbiiizzzzz
Aurel Milhau
Aurel Fit & Fun
www.aurelfitfun-coaching.fr
#pilates
#cuissesabdosfessiers
#zumbafitness
#stretching
#coachinpersonnalise
#YogaDuRire
#voyagesonore
#massagesonorebolstibetains ... Voir plusVoir moins
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HOLTZHEIM
C'était tiptop hier soir !
PILATES vous avez bien bossé !
ZUMBA une ambiance parfaite bienvenue aux nouvelles !
A mercredi au taquet
A noter:
SOIREE DETENTE à HOLTZHEIM
MERCREDI 28 OCTOBRE
18h45 PILATES
20h VOYAGE SONORE
Toutes les infos sur l'affiche
N'hésitez pas à partager l'info autour de vous
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Aurel Milhau
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KIENTZHEIM
C'était super hier soir
Et non il y a toujours cours ce n'est pas les vacances il n'y a pas de pause ...
PILATES très fier de vos progrès !
STRETCH & MOUV aahhhhhh vous étiez bien détendues hier soir
ZUMBA toujours un superbe ambiance et une énergie débordante ! j'adore
A mardi prochain donc à SIGOLSHEIM
A noter:
SOIREE SPECIALE DETENTE à SIGOLSHEIM
MARDI 27 OCTOBRE
Salle des Fêtes Espace Pluriel 11 rue St Jacques
18h PILATES
19h STRETCH & MOUV
20h VOYAGE SONORE
Toutes les infos sur l'affiche
N'hésitez pas à partager l'info
Bbbiiiiizzzzzz
Aurel Milhau
www.aurelfitfun-coaching.fr
#pilates
#cuissesabdosfessiers
#zumbafitness
#Stretching
#yogadurire
#coachinpersonnalise
#voyagesonore
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A TOUS MES ELEVES DU 68
CHANGEMENT DE SALLE POUR KIENTZHEIM EXCEPTIONNELLEMENT POUR LE 27 OCTOBRE et LE 3 NOVEMBRE !!!
Pour information, la festivité du 27 octobre a bien lieu mais à SIGOLSHEIM à l'Espace Pluriel 11 rue St Jacques
La salle Hirtenhaus ne sera pas disponible également le mardi 3 novembre et nous aurons cours à SIGOLSHEIM au même endroit que le 27 octobre !
Je compte sur vous pour partager l'affiche avec le nouveau lieu pour la festivité
Veuillez m'excuser pour le changement, je m'adapte au plus vite !
Belle journée
BBBIIIIIZZZZZZ
Aurel Milhau ... Voir plusVoir moins
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ORBEY
Un jeudi soir kool
CAF je vois que l'engouement n'est pas encore là donc peut être des décisions seront prises très rapidement !
PILATES très content de votre engagement, cela porte ses fruits !
A la semaine prochaine
N'oubliez pas noter dans l'agenda :
SOIREE PILATES / ZUMBA à ORBEY
JEUDI 29 OCTOBRE
salle des fêtes
18h30 PILATES
19h30 ZUMBA
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Aurel Milhau
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HOLTZHEIM
C'était un super mercredi et à nouveau dans notre salle habituelle ouuufffffffff !
PILATES vous avez bien travaillé !
ZUMBA une ambiance au top et les nouvelles chorées vous plaisent !
A mercredi au taquet
A noter:
SOIREE DETENTE à HOLTZHEIM
MERCREDI 28 OCTOBRE
18h45 PILATES
20h VOYAGE SONORE
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KIENTZHEIM
C'était un mardi de dingue !
PILATES engagement au top, bravo !
STRETCH & MOUV nouveau montage, j'espère que ça vous plait !
ZUMBA ambiance de folie, de nouvelles chorées ! C'est bon ça ...
A mardi prochain
A noter:
SOIREE SPECIALE DETENTE à KIENTZHEIM
MARDI 27 OCTOBRE
Salle des Fêtes Hirtenhaus
18h PILATES
19h STRETCH & MOUV
20h VOYAGE SONORE
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Aurel Milhau
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ORBEY
Une belle soirée jeudi soir
Bienvenue aux nouvelles personnes dans le groupe !
CAF il manque encore quelques personnes par rapport à d'habitude
PILATES super content de cette séance, vous étiez concentrés et engagés, ça fait plaisir à voir !
CAF ooouuuuuhhhhh vous avez du sentir les effets de votre séance déjà aujourd'hui
!
A la semaine prochaine
N'oubliez pas noter dans l'agenda :
SOIREE PILATES / ZUMBA à ORBEY
JEUDI 29 OCTOBRE
salle des fêtes
18h30 PILATES
19h30 ZUMBA
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Aurel Milhau
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HOLTZHEIM
Une belle soirée mercredi même si nous n'étions pas dans la salle habituelle !
PILATES bravo à vous pour votre engagement et votre concentration ! Vous avez bien bossé
ZUMBA une ambiance au top comme toujours
Vivement la semaine prochaine pour se retrouver au Foyer St Laurent ! N'est ce pas ?
A noter:
SOIREE DETENTE à HOLTZHEIM
MERCREDI 28 OCTOBRE
18h45 PILATES
20h VOYAGE SONORE
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Aurel Milhau
Aurel Fit & Fun
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